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FILETTI DI MERLUZZO
INVOLTINI DI MELANZANE
POLPETTINE DI RICOTTA E TONNO
ZUCCHINE RIPIENE
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Filetti
di merluzzo
| INGREDIENTI: |
filetti
di merluzzo |
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pane
grattugiato |
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parmigiano |
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prezzemolo |
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aglio |
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sale |
Adagiare i filetti
in una pirofila, meglio se di alluminio, salarli, spolverizzarli con il parmigiano,
il pane grattugiato,il prezzemolo. A piacere mettete l'aglio a fettine o tritato. Infornare
a 200° per 20 minuti.
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Involtini
di melanzane
Questa
ricetta è ottima d'estate, ma anche come stuzzicante antipasto.
| INGREDIENTI: |
Melanzane
rotonde (lunghe per antipasto*) |
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Speck |
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Formaggio
spalmabile ( tipo philadelphia) |
Affettate le melanzane
con uno spessore di 1/2 cm, mettetele a fare l'acqua cospargendole con un po'
di sale grosso. Risciacquatele ed asciugatele. Fatto questo grigliatele. In
ogni fetta di melanzana adagiatene una di speck e spalmate un po' di philadelphia,
arrotolatela. Proseguite fino ad esaurimento delle melanzane. Riponetele in
frigorifero fino al momento di servirle.
*Gli involtini risulteranno
così più piccoli.
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Polpettine
di ricotta e tonno
| INGREDIENTI: |
300
g. di ricotta |
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1
scatola di tonno da 80 g. |
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1
uovo intero |
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pane
grattugiato |
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prezzemolo |
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sale |
Amalgamate bene tutti
gli ingredienti e fate riposare in frigorifero per almeno due ore.Formare delle
polpettine un po' schiacciate, passarle nel pane grattugiato e poi friggerle
nell'olio bollente. Servitele calde, ma per l'estate sono ottime anche fredde.
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Zucchine
ripiene
Zucchine farcite di
zucchine: più economico di così!!!
| INGREDIENTI: |
1/2
kg. di zucchine |
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100
g. di parmigiano grattugiato |
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1
uovo |
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pane
grattugiato |
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olio
extravergine di oliva |
|
sale |
Tagliate in due o
tre pezzi (a seconda della lunghezza) le zucchine, poi lessatele in acqua bollente
per 5 minuti. Scolatele e fatele raffreddare poi dividetele a metà nel senso
della lunghezza e asportate la polpa con un cucchiaino.Schiacciatela e amalgamatevi
il parmigiano e l'uovo. Con il composto così ottenuto farcite le zucchine e
poi adagiatele in una teglia unta. Cospargete di pane grattugiato, irrorate
con un filo d'olio e cuocete in forno a 170°C per mezz'ora circa. Servite le
zucchine calde o anche fredde.
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